Kurzy a Akce
Když chcete jít víc do hloubky, chce to čas…
proto nabízíme…
SPECIÁL: Muzikorelaxace
Nechte se okouzlit hudbou, která dodá vašemu tělu životní energii a zároveň umožní vaši mysli uvolnit se.
Během relaxace odpočíváte na podložce ve vám příjemné poloze a ponoříte se do světa zvuků a vibrací hudebních nástrojů a zpěvu. Uslyšíte nástroje, jejichž původ sahá několik set až tisíc let zpátky. Jedná se například o tibetské mísy, gong, brumle či šamanský buben. Hudba je volná, intuitivní, vzniká přímo na místě.
Hlavní znaky relaxace:
- prohloubení dechu a snížení tepové frekvence
- vyrovnání pH organizmu, zlepšení imunity
- zlepšení koncentrace a psychické výkonosti
- změna elektrické aktivity mozku, stav bdělé relaxace
- celkové uvolnění svalového i mentálního napětí
- aktivace parasympatického nervového systému a urychlení regenerace
Seznamte se s ÓM…
ÓM je dar a zázrak.
Mantra ÓM je zhmotněná vibrace.
Díky ní se otvírají brány, odemykají zámky, povolují uzly. Prostřednictvím recitace ÓM můžeme začít stav, který je stavem čistého bytí. Díky ÓM lze ochutnat z poháru nesmrtelnosti a nechat se unášet věčností, kde není konec ani začátek.
„Když nastane čas odpočívat od fyzické práce a věnovat se rozjímání,
to je ten správný čas na večerní ómování.“
Přidejte se ke mě.
SPECIÁL: Jóga na Bílendě
Přidejte si k letním zážitkům i jógování pod širým nebem.
Začínáme 5.7. v 18:00 hodin a pak každý další týden až do konce prázdnin. Vstupné dobrovolné. Podložku na cvičení s sebou.
Kde přesně? Sportovní hřiště na Bílé hoře, poloha zde. Pro aktuální informace sledujte FB a IG studia, nebo volejte na tel.: 605861469
Každou STŘEDU v 18:00 na místě
- Monča: 5.7. | 26.7. | 9.8. | 30.8. (tel. 608379802)
- Marťa: 19.7. | 2.8. (tel. 702330235)
- Lucka: 12.7. | 16.8. | 23.8. (tel. 605861469)