Kurzy a Akce

Když chcete jít víc do hloubky, chce to čas…
proto nabízíme…

SPECIÁL: Core jóga + brunch

Přijďte si k nám užít sobotní dopoledne, které skloubí pohodu u dobrého jídla a péči o sebe.

Čeká nás 90minutová komplexní lekce jógy zaměřená na posílení hlubokého stabilizačního systému (Core). Posílíme, protáhneme a prodýcháme celé tělo, zakončíme prodlouženou relaxací. Občerstvení před i po lekci zajištěno.

Program:
    9:00 otevřené studio
    9:30 – 11:00 jóga
    11:00 pohoda a brunch