Kurzy a Akce

Když chcete jít víc do hloubky, chce to čas…
proto nabízíme…

SPECIÁL: Muzikorelaxace

Nechte se okouzlit hudbou, která dodá vašemu tělu životní energii a zároveň umožní vaši mysli uvolnit se.

Během relaxace odpočíváte na podložce ve vám příjemné poloze a ponoříte se do světa zvuků a vibrací hudebních nástrojů a zpěvu. Uslyšíte nástroje, jejichž původ sahá několik set až tisíc let zpátky. Jedná se například o tibetské mísy, gong, brumle či šamanský buben. Hudba je volná, intuitivní, vzniká přímo na místě.

Hlavní znaky relaxace:

  • prohloubení dechu a snížení tepové frekvence
  • vyrovnání pH organizmu, zlepšení imunity
  • zlepšení koncentrace a psychické výkonosti
  • změna elektrické aktivity mozku, stav bdělé relaxace
  • celkové uvolnění svalového i mentálního napětí
  • aktivace parasympatického nervového systému a urychlení regenerace


Seznamte se s ÓM…

ÓM je dar a zázrak.

Mantra ÓM je zhmotněná vibrace.

Díky ní se otvírají brány, odemykají zámky, povolují uzly. Prostřednictvím recitace ÓM můžeme začít stav, který je stavem čistého bytí. Díky ÓM lze ochutnat z poháru nesmrtelnosti a nechat se unášet věčností, kde není konec ani začátek.

„Když nastane čas odpočívat od fyzické práce a věnovat se rozjímání,
to je ten správný čas na večerní ómování.“

Přidejte se ke mě.

SPECIÁL: Jóga na Bílendě

Přidejte si k letním zážitkům i jógování pod širým nebem.

Začínáme 5.7. v 18:00 hodin a pak každý další týden až do konce prázdnin. Vstupné dobrovolné. Podložku na cvičení s sebou.

Kde přesně? Sportovní hřiště na Bílé hoře, poloha zde. Pro aktuální informace sledujte FB a IG studia, nebo volejte na tel.: 605861469

Každou STŘEDU v 18:00 na místě

  • Monča: 5.7. | 26.7. | 9.8. | 30.8.        (tel. 608379802)
  • Marťa: 19.7. | 2.8.                                (tel. 702330235)
  • Lucka: 12.7. | 16.8. | 23.8.                  (tel. 605861469)